Етерична уља се могу користити директно на кожи, али треба имати на уму неколико ствари:
1. Разблаживање: Једнострана етерична уља су веома концентрисана и треба их разблажити пре употребе. Обично се препоручује мешање једног етеричног уља са основним уљем у одређеној пропорцији, као што је додавање 1-3 капи једног етеричног уља у 10 мл основног уља.
2. Осетљивост: Неки људи могу имати алергијску реакцију на одређена једнострана етерична уља, па је пре употребе неопходан кожни тест. Нанесите разблажено етерично уље на зглоб или унутрашњу страну лакта и обратите пажњу на било какву нелагодност као што су црвенило, оток и свраб.
3. Избегавајте контакт са очима и слузокожом: Сама есенцијална уља не би требало да дођу у контакт са очима и слузокожом, иначе може изазвати иритацију и бол.
4. Избегавајте излагање сунцу: Одређена једнострана етерична уља могу повећати осетљивост ваше коже на УВ зраке, тако да морате избегавати излагање сунцу након употребе.
Закључно, етерична уља се могу користити директно на кожи, али треба обратити пажњу на питања као што су разблаживање, осетљивост, избегавање контакта са очима и слузокожом и избегавање излагања сунцу. Препоручљиво је разумети и тестирати пре употребе како бисте били сигурни да је безбедан и ефикасан.